Massage

Massage kan fjerne og lindre smerter

Virkningen af massage opstår igennem afslapning af smertereceptorer i bløddelene (muskler, sener og andet bindevæv). Massage udløser ligeledes produktion af endorfiner, altså et naturligt stof der nedsætter smerte.

Massage fremmer ligeledes blodcirkulationen i det behandlede område.

Massage kan derfor fremskynde restitution efter hård træning, afslappe spændte og stressede muskler, smertelindre og fremme immunforsvaret (immunsystemet).

Massage af rygsmerter

Når massørerne i Aarhus Osteopati beskæftiger sig med rygsmerter, herunder diskusprolaps i ryggen eller lænden, iskias, slidgigt i lænden, hold eller hekseskud i ryggen, modic forandringer bl.a. så tager massøren et holistisk udgangspunkt i behandlingen.

Det betyder at selv om genen eller smerten ligger i lænden så undersøger massøren alligevel rygsøjlen som en helhed og behandler alle de områder i ryggen hvor der gemmer sig problemstillinger.

På denne måde vil patienten få behandling og massage af de årsagssammenhænger som har været med til at udforme problemstillingen i ryggen.​

Massage af nakkesmerter

Nakkesmerter er en hyppig lidelse. Nakkesmerter kan være i forskellige former såsom hold eller hekseskud i nakken, slidgigt i nakken, ​piskesmæld, svimmelhed, diskusprolaps i nakken m.m.

Massørerne i Aarhus Osteopati har dybdegående kendskab til alle de årsagssammenhæng der kan være bag udvikling af smerter og gener i nakken.

Massørerne i Aarhus Osteopati har en fysioterapi uddannelse bag sig hvilket sikrer bedst mulig effekt af massage behandlingen.

Massage og smertelindring

Massage stimulerer mekano- og smertereceptorer i organismen således at de smertefremmende indput der sendes til rygsøjlen og videre til hjernen hæmmes. Ved at massere dermotome (hud), angiotome (blodkar), viscerotome (organer) samt musklerne kan smertesignalerne (kroniske og akutte smertesignaler) reduceres og ofte fjernes.

Ved massage bliver der desuden stimuleret frigivelse af endorfiner og andre smerteinhiberende hormoner.

​

Massage, nervesystemet & stress

Massage kan reducere spændstigheden i kroppen som hjernens arousal centre har aktiveret (gamma tone). Blid form for massage kan derfor give centre i hjernen ro og derved afstresse centralnervesystemet.

Massage giver ligeledes energi i cellernes energidepoter (mitrocondrier) ​således at kroppen bliver forfrisket og klar til dagens udfordringer.

Hvad kan massage afhjælpe?

Massage kan afhjælpe mange typer gener og skader i det muskuloskeletale system.

Følgende er de hyppigste problemer som massage i Aarhus Osteopati afhjælper:

Nakkesmerter
Myoser og muskelinfiltrationer er ofte årsager til smerter i nakke. Korrigering af arbejdsstillinger og holdning i kombination med massage kan være effektivt mod nakkesmerter.

​Rygsmerter
Spændinger i rygmuskler og bindevæv kan ofte medføre skævhed og hold i ryggen. Massage kan både anvendes som forbyggelse og behandling af disse problemer.

Skuldersmerter
Når vi masserer skuldersmerter, om det er for skulder impingement (afklemninssyndrom), frossen skulder eller noget andet, skal vi ofte tage hånd om hele kroppen, altså ryg, nakke og bækken.

​Hovedpine
Vi har mange på klinikken der en eller to gange i måneden får forbyggende massage behandling mod hovedpine og migræne. Vores massører kan også behandle hovedpine og migræne hvis den allerede er opstået.

​Iskias
Iskias nerven har sit forløb fra ryggen igennem balden, forbi ledbånd og i selve baglåret. Massage er fantastisk redskab til at løsne de områder.

Hofte- og lyskesmerter
Dyb massage er rigtig effektiv mod lyske- og hoftesmerter der ofte skyldes psoas smerter.

​Baldesmerter (piriformissyndromet)
Massør ved Aarhus Osteopati har en grundig viden indenfor de strukturer der befinder sig i balden. Piriformis musklen er én af de muskler som er vigtig at massagere grundigt igennem.

​Albuen (albuesmerter)
Massage af albue og underarm stimulerer øget blodcirkulation ned til de smertefulde områder. Dette medfører hurtigere heling.

​Knæsmerter
Massage af lår- og lægmuskulatur er rigtig godt i forhold til smerter i knæet.

​Ankelsmerter og forstuvet ankel
Smerter i anklen og foden har ofte sin oprindelse fra læg eller ryg. Disse områder kan massage afhjælpe.

​Stress
Stress, træthed og uro i kroppen – massage nedsætter stivhed og spænding i muskulatur og bindevæv hvilket er medvirkende til afstressning af kroppen.

​Graviditets gener
Gener hos den gravide såsom bækkenløsning, ryglidelser, problemer med fødderne eller nakkegener behandler massørerne i Aarhus Osteopati.

Baby gener
Baby gener som kolik, mavesmerter, forstoppelse, diarré, oppustethed, ryg- og nakkesmerter m.m. kan afhjælpes ved baby massørerne i Aarhus Osteopati.

Fysiurgisk massage

Muskler og tilhæftninger arbejdes med i dybden hvilket har kraftigt øgning af blodgennemstrømningen. Der bliver ligeledes arbejdet med leddene hvilket kan frigive restriktioner og låsninger.

​

Dybdemassage

Dybdamassage eller dybdegående massage er en massage form der fokuserer på bindevæv og muskler der er dybereliggende i kroppen. Denne form for massage er ofte meget effektiv for heling af skader, fiberskader og lignende gener.​

Vores tilgang til massage

Vores tværfaglige klinik i Aarhus er eksperter (massører, osteopater, fysioterapeuter, akupunktører) i, at diagnosticere og behandle diverse skader og dysfunktioner i kroppen.

Vi specialiserer os i, at kombinere og skræddersy det bedst mulige behandlingsforløb til dig hvor akupunktur ofte kombineres i behandlingen.

​Når du vælger en behandler, i Aarhus Osteopati så vælger du en behandler der har en række uddannelser bag sig.

Alle massører i Aarhus Osteopati er uddannede fysioterapeuter, men flere har også osteopati, kranio sakral terapi og akupunktur uddannelser i rygsækken.