Viden om kroppen

18.11.23

Hormoner

Køn

Livsstil

Hvad skyldes menstruationssmerter og hvad kan man gøre?

Mange kvinder døjer med menstruationssmerter, men det er meget varierende hvor kraftige og generende smerterne er. Hvorfor er der forskel og hvad kan man gøre ved kraftige menstruationssmerter? Indlægget kommer ind på disse spørgsmål.

25.08.23

Fordøjelsen

Immunsystem

Kredsløbet

Vitaminer

Hvad er B6 vitamin godt for og hvilke fødevarer indeholder vitaminet?

A-vitamin, B-vitamin, C-vitamin, D-vitamin og E-vitamin, der er mange slags vitaminer, som er gode for os. Men hvad er det nu de gør for vores krop og hvad skal man indtage for at få den nødvendige og sunde mængde? Her i indlægget besvarer vi disse spørgsmål for B6-vitamin.

17.08.23

Infektion

Kroniske smerter

Livsstil

Muskler

Hvorfor oplever man muskelsmerter og hvad kan man gøre?

Vi har alle oplevet muskelømhed efter en hård træning. Men hvad betyder det når man oplever muskelsmerter på andre tidspunkter? Læs med for at forstå dem og for bedre at håndtere og forebygge muskelsmerter.

13.08.23

Åndedræt

Hjernen

Livsstil

Mentalt helbred

Stress

Fra ferie til hverdag: 6 tips & tricks til en god overgang

Efter en fortjent pause og tid væk fra hverdagens strabadser kan overgangen fra ferie til hverdag virke overvældende. Men med lidt forberedelse og opmærksomhed på din krop og sind kan du komme mere glidende igennem denne overgang.

08.08.23

Behandling

Hjertet

Kredsløbet

Lunger

Hvad bruges blodfortyndende medicin til og hvad skal man være opmærksom på?

Blodfortyndende medicin er en vigtig behandling, der bruges af mange mennesker. Men hvordan virker det, og hvad skal man være opmærksom på? Dette indlæg vil udforske hyppige spørgsmål om blodfortyndende medicin - fra dens anvendelse og de forskellige typer til potentielle bivirkninger. Lad os gå på opdagelse i blodfortyndende medicin og blive klogere!

04.08.23

Hud

Infektion

Lunger

Hvad er miltbrand og hvor farligt er det?

Har du hørt om miltbrand? Måske som det biologiske våben? Miltbrand er en alvorlig sygdom, som kan blive farlig. Men hvornår er den farlig og for hvem? Læs med i indlægget for at blive klogere på sygdommen.

25.07.23

Fordøjelsen

Livsstil

Stofskiftet

Hvordan virker faste og er det sundt for alle?

Mange mennesker søger efter måder at forbedre deres sundhed på. En måde at gøre det på er faste. Men hvordan virker faste egentlig, og er det en sund praksis for alle? I denne artikel vil vi udforske virkningen af faste på kroppen og undersøge, om det er en passende tilgang til sundhed og vægttab for enhver person.

20.07.23

Livsstil

Mentalt helbred

Stress

Hvad er normal søvn og hvad kan man gøre ved søvnbesær?

Man sover 1/3 af livet. Søvn er en stor og vigtig del af vores liv. Derfor er det også vigtigt at sove godt. Men mange mennesker døjer med søvnbesvær, gør du også? Læs indlægget her for at lære mere om forskellige årsager til søvn og hvilke gode råd findes der til at opnå en god søvn.

13.07.23

Ældre

Fordøjelsen

Livsstil

Maven

Stress

Hvad er mavesyre og hvordan kan behandle for meget mavesyre?

Sure opstød er meget ubehagelige, men mavesyren har en vigtig funktion derfor kan man undre sig over hvad er årsagen til at det kan medføre så ubehagelige symptomer. Læs dette indlæg for at blive klogere på mavesyre og hvad man kan gøre ved for meget mavesyre.

06.07.23

Hud

Køn

Livsstil

Mentalt helbred

Stress

Hvorfor får man bumser og hvad kan man gøre ved det?

Alle oplever at få bumser, nogle mere end andre. Det kan være meget ubehageligt at have mange bumser, da det tager på selvværdet. Derfor spørger mange hvordan man kan undgå at få bumser og hvad man kan gøre ved bumser. Her i indlægget kan du lære mere om bumser og akne.

27.06.23

Infektion

Nervesystem

Hvad er borreliose og hvordan kan man undgå det?

En god dansk sommer ude i naturen kan medføre bid fra flåter. Mange undrer sig over hvornår det er farligt og hvordan man skal håndtere det. Få svarene på disse spørgsmål og flere omkring borreliose og borrelia i dette indlæg.

21.06.23

Ældre

Hjernen

Livsstil

Hvad er Alzheimers og hvordan kan man undgå det?

Alzheimers er den hyppigste form for demens. Der ca. 87.000 danskere på 65 år eller derover, der antages at have demens, hvor ca. 60-70 % af disse formodes at have Alzheimers sygdom. Risikoen for demens og Alzheimers stiger med alderen. Læs indlægget for at få mere viden og forståelse for Alzherimers.

11.06.23

Fordøjelsen

Hud

Synet

Vitaminer

Hvad hjælper A-vitamin på og hvilke kilder indeholder det?

A-vitamin, B-vitamin, C-vitamin, D-vitamin og E-vitamin, der er mange slags vitaminer, som er gode for os. Men hvad er det nu de virker for og hvordan kan man se om man har mangel på et vitamin? Her i indlægget besvarer vi disse spørgsmål for A-vitamin.

05.06.23

Fordøjelsen

Hår

Hud

Stofskiftet

Vitaminer

Hvad er biotin og hvad er det godt for?

Har du hørt om biotin? Du finder det ofte i rækken af diverse vitaminer eller på ingredienslisten på bagsiden af plejeprodukter. Men vil du gerne blive klogere på virkningen og indtagelseskilderne for biotin, så læs indlægget her.

21.05.23

Behandling

Forskning

Hvad er alternativ behandling og hvordan skal man forholde sig til det?

Alternativ behandling er en praksis, der er blevet stadig mere populær blandt danskerne de seneste år. Men hvad er alternativ behandling egentlig, og er der videnskabelig dokumentation for effektiviteten af disse behandlinger? I dette indlæg vil vi udforske emnet alternativ behandling.

16.05.23

Åndedræt

Livsstil

Lunger

Hvad er astmatisk bronkitis og hvad kan man gøre ved det?

Astmatisk bronkitis er en sygdom, der påvirker både børn og voksne og kan være en udfordring for dem, der lider af det. Men hvad er årsagerne til astmatisk bronkitis, og hvordan kan man håndtere denne tilstand? I indlægget kan du blive klogere på astmatisk bronkitis.

11.05.23

Ældre

Kredsløbet

Livsstil

Hvad er et normalt blodtryk og hvordan måler man blodtryk?

Blodtrykket er en vigtig faktor, når det kommer til at opretholde en god sundhedstilstand. Det kan have stor indflydelse på dit hjerte og dine arterier og kan påvirke dit helbred på både kort og lang sigt. Men hvad er blodtryk egentlig, og hvordan måles det korrekt? I dette indlæg vil vi undersøge emnet blodtryk og blodtryksmåling.

06.05.23

Fordøjelsen

Maven

Organerne

Hvad indebærer abdomen og hvilke sygdomme medfører abdominale smerter?

De sundhedsfaglige udtryk kan være lige så svære at forstå som at lære et nyt sprog. Hvis du er i tvivl om hvad der menes med abdomen og hvad det indebærer og medfølger, så læs videre i indlægget her og bliv klogere.

23.03.23

Mentalt helbred

Stress

Hvad er aspergers syndrom og kan man gøre noget ved det?

Vi kender alle til ordet aspergers og man kender måske også nogle med syndromet. Men hvad er det nu lige det er mere præcist? Hvordan kommer det til udtryk? Hvad kan man gøre ved det? Det kommer vi ind på i indlægget her.

23.03.23

Hormoner

Køn

Mentalt helbred

Hvad er overgangsalder og hvad sker der i kroppen?

Overgangsalderen rammer alle kvinder, men det varierer meget fra kvinde til kvinde, hvilke gener man oplever og i hvilken grad de generer. Men hvorfor er det forskelligt og hvad kan man gøre ved det? Læs med videre hvis du vil blive lidt klogere på overgangsalderen.

23.03.23

Ældre

Køn

Livsstil

Mentalt helbred

Hvad er erektil dysfunktion og hvad er årsagen til det?

Erektil dysfunktion er ubehageligt at opleve men ikke helt ualmindeligt. Det kan forekomme på forskellige måder og forskellige årsager. Men hvordan adskiller man dem og hvad kan man gøre ved det? Svarene får du i dette indlæg.

23.03.23

Halsen

Hormoner

Stofskiftet

Hvad er skjoldbruskkirtlen og hvordan har den indflydelse på stofskiftet?

Skjoldbruskkirtlen er en kirtel siddende i halsen og danner nogle vigtige hormoner, som er en del af stofskiftet. Men hvad sker hvis man oplever sygdom i kirtlen og hvad kan man gøre ved det? Læs indlægget her for at for svar på spørgsmålene.

23.03.23

Livsstil

Maven

Organerne

Hvad er bugspytkirtlen og hvilken betydning har den?

Bugspytkirlen er et organ inde i maven, som er en del af fordøjelsen. I dette indlæg kan du finde ud af bugspytkirtlens betydning for fordøjelsen og energi i vores krop og hvilke sygdomme der kan komme i dette organ og hvad man kan gøre for at undgå sygdomme i kirtlen.

23.03.23

Ældre

Hjernen

Livsstil

Hvad er apopleksi og hvordan forebygger man det?

Apopleksi er en blodprop eller en blødning i hjernen. Det sker pludseligt, men hvad er det egentligt der sker? Hvad er årsagen? Hvordan kan man forhindre det? Disse spørgsmål vil blive besvaret i dette indlæg.

23.03.23

Hjertet

Hormoner

Kredsløbet

Stress

Hvad er adrenalin og hvad gør det ved kroppen?

Man har hørt om mange historier om adrenalin og dets virkninger, som at det kan få en mor til at løfte en bil væk fra sit barn. Men hvad er der sker i kroppen der får os til at agere således? Og er det altid godt? Læs indlægget for at få svar på disse spørgsmål.

20.03.23

Ældre

Kredsløbet

Livsstil

Hvad er en blodprop og hvad sker der når man får en blodprop i benet?

Blodpropper forekommer hyppigt, men hvad skal man være opmærksom på? Og hvad kan man gøre ved det? Hvis du ønsker at vide om blodprop i benet, så læs indlægget her.

20.12.22

Mentalt helbred

Hvad er angst og hvorfor får vi det?

Angst er en følelse (ængstelighed) man får i kroppen, der kan vise sig på mange forskellige måder. Vi forsøger her i indlægget at kaste lidt lys over lidelsen og hvordan man kan arbejde med den.