THE FOAMER

På lager

229,00 kr.
Inkl. moms
THE FOAMER

1-3 dage levering

THE FOAMER

Fri fragt over 399,-

Vores Foam Roller er det perfekte værktøj til både opvarmningsøvelser og restitution. Reducér risikoen for skader og forbedr mobiliteten ved at bruge Foam Rolleren langs hver muskel. Brug ekstra tid på spændte triggerpunkter og mærk frigivelsen!

  • Produkt størrelse: 33 x 14 CM
  • Materiale: 60% PP (Polypropylen), 40% EVA (Ethylene-Vinyl Acetate)

Skabt af osteopater

plus

Vores produkter er nøje udviklet i samarbejde vores erfarne osteopater for at sikre den produkter vi kan stå indefor. Denne ekspertise garanterer, at du får redskaber, der understøtter kroppens naturlige bevægelsesmønstre som vi mener kan understøtte din træning, restitution og skader.

Gratis video øvelser til alle produkter

plus

Hver gang du køber noget hos os, følger der en række gratis videoøvelser med. De er din personlige guide til at bruge udstyret korrekt og få mest muligt ud af din træning, uden du behøver at forlade hjemmets trygge rammer. Scan blot QR kode på modtaget produkt og du vil få adgang til samtlige øvelser.

Køb online eller hos behandler

plus

Du kan få fingrene i vores produkter både online eller hos din lokale behandler. Vi gør det nemt for dig at vælge den løsning, der passer bedst ind i dit liv, så du kan koncentrere dig om det, der virkelig tæller, for dig.

Retur & forsendelse

plus

Vi forstår, at fleksibilitet er nøglen, når det kommer til online shopping. Derfor tilbyder vi en nem returpolitik og sikrer, at din bestilling bliver sendt hurtigt afsted. Vi vil gøre alt for, at din oplevelse er så problemfri som muligt.

Hvorfor en Foam roller?

Vores Foam Roller er det perfekte redskab til både opvarmningsøvelser, restitution og velvære. Ved at bruge Foam Rolleren langs hver muskel reduceres risikoen for skader, og mobiliteten forbedres. Brug ekstra tid på områder med spændte triggerpunkter, og mærk frigørelsen fra dem. Vores Foam Roller hverken fylder eller vejer meget, hvorfor du kan have den med på farten eller nemt bruge den i hjemmet på stuegulvet.

Vores Foam Roller er opbygget af en medium-hård base og er derfor hverken for hård eller for blød at træne med. Vores fokus har været at skabe et behageligt og brugervenligt produkt, og AAO Foam Rolleren kan derfor både benyttes af nybegyndere såvel som mere erfarne brugere.

Foam Rolleren er et godt og alsidigt redskab til at afhjælpe muskelømhed (DOMS; Delayed Onset Muscle Soreness), opnå højere fleksibilitet og mobilitet samt forebygge skader ved kontinuerligt brug.

THE FOAMER

Kom godt i gang med din Foam Roller

  • Find et godt sted på gulvet, hvor du kan ligge. Du kan med fordel placere en træningsmåtte, under dig for en mere behagelig stilling.
  • Placér herefter din AAO Foam Roller under det sted eller den muskelgruppe, hvor du har behov for afspænding, mobilitet og/eller massage.
  • Begynd nu at rulle frem og tilbage over AAO Foam Rolleren. Det er vigtigt, at dette gøres i et langsomt, roligt og kontrolleret tempo, og med et moderat pres. Det må ikke være smertefuldt, men der kan være ømhed. Undgå at rulle over led og knogler.
  • Foam Rolling kan med fordel kombineres med dine strækøvelser for at maksimere effekten.
  • Ved ønske om vedvarende effekt af Foam Rolling på fleksibilitet og mobilitet er det vigtigt at bruge Foam Rolleren kontinuerligt.

Forslag til brug af AAO Foam Roller

  • Udfør 5 sæt á cirka 20 sekunders varighed for hver muskelgruppe du ønsker at afspænde og mobilisere.
  • Gentag denne træning 3-5 gange ugentligt for at maksimere effekt og opnå ønsket resultat.

Hvorfor er den blevet så populær?

Det er ikke uden grund, at Foam Rolleren er blevet et populært og uundværligt redskab blandt især fitness-entusiaster, atleter og fagpersoner. Dette skyldes, at Foam Rolleren er et alsidigt træningsredskab, der har en række forskellige og gavnlige effekter på eksempelvis øget blodgennemstrømning i muskler, afspænding, muskelømhed, mobilitet, fleksibilitet samt effekt på specifikke triggerpoints.

Design og materialer

AAO Foam Roller er opbygget af en hård base bestående af EVA (Ethylene Vinylacetat)-skum og en ydre belægning bestående af PP (polypropylen).

AAO Foam Rolleren er en tekstueret Foam Roller med riller, som medvirker til et mere optimalt brug. Rillerne bidrager til at opnå en mere kraftfuld massage, fordi disse når dybere ind i muskel- og bindevæv og dermed bidrager til at løsne lokale spændinger mere effektivt. Foruden den forøgede effekt af massage, er rillerne også med til at stimulere blodcirkulationen de steder, hvor Foam Rolleren bruges. Det vil bidrage til lindring af muskelsmerter og fremskyndelse af restitution.

Rillerne på AAO Foam Rolleren er desuden med til at øge stabilitet og præcision under træning, da rillerne mindsker risikoen for, at Foam Rolleren glider under brug.

Rengøring og vedligeholdelse

AAO Foam Rolleren er vandafvisende og kan nemt rengøres ved aftørring med en fugtig klud og evt. med mild sæbe. Lad den efterfølgende lufttørre, før den er klar til brug igen.

AAO Foam Roller er opbygget af slidstærkt materiale og kan ved rette behandling og rengøring holde i mange år uden brud i belægninger og uden at den mister sin form.

Er du i tvivl om brugen af AAO Foam Rolleren, er det en god idé at konsultere din osteopat.

En del af familien

AAO Foam Rolleren er en integreret del af den produktfamilie, vi har skabt i AAO-regi, med udgangspunkt i mere end 300.000 behandlinger og over 10 års erfaring.

Denne omfattende baggrund sikrer, at hvert produkt, inklusive vores Foam Roller, er designet med dyb indsigt i kroppens behov for velvære, restitution og præstation.

Vores engagement i kvalitet og effektivitet afspejles i hvert trin af vores produktudvikling, hvilket gør AAO Foam Rolleren til et pålideligt redskab i din trænings- og velværerutine.

Se hele udvalget »

Ofte stillede spørgsmål til produkterne

 

Hvilket produkt har jeg brug for?
plus

Hvis du er i tvivl om, hvilket produkt der passer bedst til dig, tilbyder vi to muligheder:
1.Kontakt vores kundeservice på info@aarhusosteopati.dk for kyndig rådgivning.
2.Bestil tid til en gratis screening på en klinik nær dig og få personlig vejledning af en af vores behandlere.

Jeg oplever fejl på produktet
plus

Hvis du har købt produktet på webshoppen, vil vi refundere pengene, hvis reklamationen er berettiget. Du kan reklamere ved at kontakte vores kundeservice på  info@aarhusosteopati.dk med en detaljeret beskrivelse af reklamationen samt vedhæfte billeder af fejlen

Hvordan returnerer jeg en ordre?
plus

For at returnere din ordre, følg disse trin:

  1. Bestil en returlabel eller en QR-kode på vores returportal her.
  2. Returforsendelsen koster 49 DKK
  3. Vedlæg en note med dit ordrenummer i pakken
  4. Pak varen omhyggeligt ind
  5. Vis QR-koden i GLS-pakkeshoppen eller print og påsæt returlabelen udenpå pakken. Sørg for, at den kan ses tydeligt, og at hverken adresse eller stregkoder er dækket til.
  6. Aflever pakken ved nærmeste GLS pakkeshop. Det er vigtigt, at du husker at få en kvittering som bevis på din indlevering. Uden en kvittering kan vi desværre ikke erstatte/refundere en eventuelt mistet returpakke.

Kan jeg returnere mine produkter i jeres klinik?
plus

Hvis du har købt dine produkter på vores webshop, skal du returnere via dette link.

Hvornår bliver min ordre afsendt?
plus

Din ordre bliver typisk afsendt inden for 1-3 hverdage. Vær opmærksom på, at der kan være længere leveringstid i forbindelse med helligdage.

Har I modtaget min ordre?
plus

Når du har bestilt et produkt hos os, modtager du en kvittering for vores modtagelse af din bestilling på den mailadresse, du har angivet i din ordre. Denne kvittering bekræfter, at din ordre er blevet registreret hos os. 

Hvis du ikke modtager kvitteringen inden for kort tid, bedes du tjekke din spam-/uønsket mappe.

Hvad koster fragten?
plus

Du kan opnå fri fragt på alle køb over 399 DKK. Er din ordre på under 399 DKK, koster fragten 49 DKK for levering til en valgfri pakkeshop og 69 DKK for hjemmelevering i Danmark.

Hvilket fragtfirma leverer min pakke?
plus

Vi leverer med GLS. Du vil modtage en mail med en ordrebekræftelse fra os, så snart din ordre er behandlet og afsendt. Du vil i samme mail modtage et trackingnummer, så du kan følge din ordre, når den er afsendt fra vores lager.

Jeg har mistet QR koden med adgang til jeres videoarkiv. Hvad gør jeg?
plus

Hvis du har mistet linket til vores videoarkiv, er du velkommen til at kontakte vores kundeservice på info@aarhusosteopati.dk.