09.06.24

Symptomer på, og kur mod, vitamin B12-mangel

Vitamin B12 mangel er en udbredt tilstand, der kan føre til alvorlige sundhedsproblemer, hvis den ikke diagnosticeres og behandles i tide. I denne artikel kigger vi nærmere på, hvorfor B12 er så essentielt, symptomerne på B12 mangel og behandlingen heraf.

Ivar Dagsson
Ivar Dagsson

Bookes via kontoret, ej online. Autoriseret Osteopat DO, M.D.O., Autoriseret Fysioterapeut & INS Behandler

Symptomer på, og kur mod, vitamin B12-mangel

Hvad er B12 vitamin godt for?

Vitamin B12 (cobalamin) er essentielt for mange fysiologiske processer herunder DNA-syntese, nervesystemets funktion og dannelse af røde blodlegemer. En mangel på B12 kan føre til neurologiske symptomer og hæmatologiske forstyrrelser, som kan være irreversible, hvis de ikke behandles tidligt​ (Kilder: MDPI, BioMed Central)​.

Ved en Funktionel Medicin konsultation kan du blive klogere på din genetik og eventuelle problematikker – læs mere her.

Symptomer på vitamin B12 mangel

Symptomerne på B12-mangel kan variere, hvilket kan gøre det udfordrende at genkende dem. Du vil dog ofte mærke nogle af følgende symptomer, hvis du mangler B12 vitamin:

  • Træthed og svaghed
  • Anæmi (megaloblastisk anæmi)
  • Neurologiske symptomer såsom følelsesløshed og prikken i hænder og fødder
  • Problemer med balance og koordinering
  • Psykiatriske symptomer som depression og forvirring

(Kilde: Sundhed.dk)

Hvornår er B12 for lavt? Udredning af vitamin B12-mangel

Diagnosen stilles ofte ved måling af serum B12-niveauer, men yderligere tests som methylmalonsyre (MMA) og homocystein kan også anvendes til at bekræfte diagnosen.

En grundig medicinsk historie og vurdering af kostvaner, livsstil og eventuelle gastrointestinale lidelser er også vigtig for at identificere årsagen til manglen​ (Kilder: BMJ, MDPI)​.

Behandling af vitamin B12 mangel

Behandlingen af B12-mangel afhænger af sværhedsgraden og årsagen. Akutte og alvorlige tilfælde behandles ofte med intramuskulære injektioner af B12, mens mindre alvorlige tilfælde kan behandles med højdosis oral B12-tilskud. Langvarig behandling kan variere, men højdosis oral B12 er ofte tilstrækkeligt​​.

Hør mere om hvorfor B12 er essentielt for kroppen

B12 mangel og kroniske sygdomme

Forskning har vist, at B12-mangel kan være udbredt blandt patienter med type 2 diabetes – især dem der behandles med metformin. En undersøgelse fandt, at næsten halvdelen af de patienter, der fik metformin, havde B12-mangel, hvilket indikerer behovet for regelmæssig overvågning af B12-niveauer i denne patientgruppe​ (Kilde: Frontiers)​.

Se hvordan vi behandler andre kroniske smerter her.

Diagnostiske udfordringer

Vitamin B12-mangel er en kompleks tilstand med betydelige sundhedsmæssige konsekvenser.

Tidlig diagnose og korrekt behandling er afgørende for at forhindre alvorlige komplikationer.

Regelmæssig overvågning af risikogrupper og opmærksomhed på symptomer er desuden essentielt for effektiv håndtering af B12-mangel.

Læs mere om vores tilbud om specialist vurderinger her.

Lad os hjælpe dig - book tid i dag

Find din nærmeste osteopat

Symptomer på, og kur mod, vitamin B12-mangel Symptomer på, og kur mod, vitamin B12-mangel
Roskilde
Læs mere
Symptomer på, og kur mod, vitamin B12-mangel Symptomer på, og kur mod, vitamin B12-mangel
Hillerød
Læs mere
Symptomer på, og kur mod, vitamin B12-mangel Symptomer på, og kur mod, vitamin B12-mangel
Hjørring
Læs mere
Symptomer på, og kur mod, vitamin B12-mangel Symptomer på, og kur mod, vitamin B12-mangel
Randers
Læs mere
Symptomer på, og kur mod, vitamin B12-mangel Symptomer på, og kur mod, vitamin B12-mangel
Frederiksberg
Læs mere
Symptomer på, og kur mod, vitamin B12-mangel Symptomer på, og kur mod, vitamin B12-mangel
Valby
Læs mere
Symptomer på, og kur mod, vitamin B12-mangel Symptomer på, og kur mod, vitamin B12-mangel
Esbjerg
Læs mere
Symptomer på, og kur mod, vitamin B12-mangel Symptomer på, og kur mod, vitamin B12-mangel
Vejle
Læs mere
Symptomer på, og kur mod, vitamin B12-mangel Symptomer på, og kur mod, vitamin B12-mangel
Horsens
Læs mere
Symptomer på, og kur mod, vitamin B12-mangel Symptomer på, og kur mod, vitamin B12-mangel
Aalborg
Læs mere
Symptomer på, og kur mod, vitamin B12-mangel Symptomer på, og kur mod, vitamin B12-mangel
Haderslev
Læs mere
Symptomer på, og kur mod, vitamin B12-mangel Symptomer på, og kur mod, vitamin B12-mangel
Odense
Læs mere
Symptomer på, og kur mod, vitamin B12-mangel Symptomer på, og kur mod, vitamin B12-mangel
Herning
Læs mere
Symptomer på, og kur mod, vitamin B12-mangel Symptomer på, og kur mod, vitamin B12-mangel
Holstebro
Læs mere
Symptomer på, og kur mod, vitamin B12-mangel Symptomer på, og kur mod, vitamin B12-mangel
Næstved
Læs mere
Symptomer på, og kur mod, vitamin B12-mangel Symptomer på, og kur mod, vitamin B12-mangel
Østerbro
Læs mere
Symptomer på, og kur mod, vitamin B12-mangel Symptomer på, og kur mod, vitamin B12-mangel
Amager
Læs mere
Symptomer på, og kur mod, vitamin B12-mangel Symptomer på, og kur mod, vitamin B12-mangel
Aarhus
Læs mere
Symptomer på, og kur mod, vitamin B12-mangel

Kontakt os i dag

Vi sidder altid klar til at hjælpe. Har du spørgsmål til dine forsikringer, til din behandler eller noget helt tredje – så tøv ikke med at tage fat i os.

Tel: 29 84 85 58 (man-tor: 08-12 & 13-15, fredag: 08-12)