03.01.24

Hvad er galdesten, og hvordan behandles det?

Galdesten kan være små, men deres indflydelse på vores velvære kan være særdeles mærkbar. Lær mere om årsagerne bag, symptomerne samt, hvordan osteopati kan lindre galdesten.

Ivar Dagsson
Ivar Dagsson

Bookes via kontoret, ej online. Autoriseret Osteopat DO, M.D.O., Autoriseret Fysioterapeut & INS Behandler

Hvad er galdesten, og hvordan behandles det?

Hvad er galdesten, og hvorfor opstår det?

Galdesten er hårde krystalliserede partikler, der dannes i galdeblæren – et lille organ under leveren, som opbevarer galde. Galdesten dannes ofte, når der er en ubalance i stofferne i galden, som produceres af leveren. Dette kan skyldes for meget kolesterol eller bilirubin i galden, hvilket fører til krystallisering og stendannelse. Problemer med tømning af galdeblæren kan også bidrage til stenenes dannelse.

Risikofaktorer i fremkomsten af galdesten inkluderer genetik, overvægt, visse livsstilsfaktorer såsom fedtholdig kost, medicinske tilstande såsom diabetes samt hormonelle ændringer – eksempelvis under graviditet.

Galdesten kan variere i størrelse og består hovedsageligt af kolesterol og andre stoffer fra galden. De kan forårsage smerter og ubehag, især efter et fedtholdigt måltid, og i nogle tilfælde kan de blokere galdegangene, hvilket kan føre til alvorlige komplikationer.

Kilde: sundhed.dk

Symptomer og behandling af galdesten

Når vi taler om galdesten, kan symptomerne variere betydeligt fra person til person. Nogle oplever ingen eller få symptomer, mens andre oplever betydelig smerte og ubehag.

Typisk inkluderer symptomer smerter i øvre højre del af maven, som kan stråle ud mod ryggen eller skulderen. Disse smerter kan være skarpe og pludselige og optræder ofte efter et måltid – især hvis det har været rigt på fedt. Andre almindelige symptomer kan omfatte kvalme, opkastning og oppustethed.

Behandlingen af galdesten afhænger i høj grad af symptomerne og deres sværhedsgrad. For nogle kan simple livsstilsændringer – såsom kostjusteringer for at reducere fedtindtaget samt et øget fokus på eget helbred – være tilstrækkeligt til at håndtere symptomerne. I tilfælde, hvor stenene forårsager blokering eller betændelse, kan det være nødvendigt med klinisk intervention, hvilket kan inkludere medicin for at opløse stenene eller i nogle tilfælde kirurgi for at fjerne galdeblæren.

Læs mere om mavesmerter og hvordan vi kan hjælpe dig af med dem her.

Christoffer fortæller om maveregionen

Bliv klogere på hvordan mavetarm-systemet fungerer i denne korte video.

Osteopatisk behandling af galdesten

Mens osteopati ikke kan fjerne galdesten, kan det være en yderst gavnlig del af den samlede behandlingsplan. Osteopatiske teknikker fokuserer nemlig på at forbedre kroppens overordnede funktion og kan dermed både hjælpe med at lindre symptomerne forbundet med galdesten samt understøtte et velfungerende helbred generelt, hvilket forebygger fremkomsten af nye sygdomme.

Osteopati kan eksempelvis hjælpe med:

Ved udfordringer med galdesten vil behandleren altid tage udgangspunkt i dig og din specifikke situation og tilpasse processen dertil, men behandlingen kunne eksempelvis tage udgangspunkt i nedenstående aspekter.

Stressreduktion:

Stress kan forværre symptomerne på mange fordøjelsessygdomme – herunder galdestensrelateret ubehag. Osteopatisk behandling kan medvirke til at reducere stressniveauet i kroppen, hvilket kan have en positiv effekt på fordøjelsessystemet og helbreddet generelt.

Læs mere om stress og hvordan osteopati kan berolige nervesystemet her.

Forbedring af fordøjelsessystemet:

Gennem blide manipulationer og teknikker kan osteopater arbejde på at forbedre mobiliteten og funktionen i mavetarmkanalen, hvilket kan hjælpe med at lindre symptomer som oppustethed og ubehag.

Øget blodgennemstrømning:

Ved at forbedre blodcirkulationen i kroppen kan osteopati bidrage til bedre heling og funktion i hele kroppen, inklusiv leveren og galdeblæren.

Se alle vores behandlinger her.

En investering i dit velbefindende

Mens galdesten kan være både smertefulde og ubehagelige, er der flere måder at håndtere symptomerne på, og osteopati kan være en effektiv del af denne behandling. Hvis du, eller en du kender, kæmper med galdesten eller blot ønsker at styrke kroppens generelle tilstand kan osteopatisk behandling være et utroligt værdifuldt tiltag.

Hos Aarhus Osteopati er vi dedikerede til at støtte din helingsproces og dit overordnede velvære.

Kontakt os i dag for at lære mere om, hvordan vi kan hjælpe dig.

  • Hvad er galdesten, og hvordan behandles det? Hvad er galdesten, og hvordan behandles det? Hvad er galdesten, og hvordan behandles det? Hvad er galdesten, og hvordan behandles det? Hvad er galdesten, og hvordan behandles det?
    Når jeg fra tid til anden glemmer, at jeg ikke længere er 20 år, men snart rammer de 40, og derfor gentagne gange påfører min krop diverse overbelastningsskader, har Aarhus Osteopati været en uundværlig hjælp til at få mig tilbage på sporet igen. Behandlinger og skræddersyede øvelser har effektivt overvundet knæ-, læg- og hofteproblemer, hvilket har gjort det muligt for mig at opretholde et højt aktivitetsniveau! Rådgivning om at undgå skader under optræning til halvmarathon eller 11-dages vandring i Himalaya-bjergene har været afgørende og har sikret mig oplevelser for livet. Jeg kan på det kraftigste anbefale Aarhus Osteopati for deres effektive behandlinger, imponerende kompetencer og evne til at formidle på en måde, så alle kan være med. Deres tilgang har virkelig gjort en positiv forskel for mig.
    Hvad er galdesten, og hvordan behandles det?
    Michael Nielsen

    Teamleder

  • Hvad er galdesten, og hvordan behandles det? Hvad er galdesten, og hvordan behandles det? Hvad er galdesten, og hvordan behandles det? Hvad er galdesten, og hvordan behandles det? Hvad er galdesten, og hvordan behandles det?
    En skade i hoften fra min tid som elite-fodboldspiller i ungdomsrækkerne har ofte sat en stopper for fysisk aktivitet i form af løb, padel-tennis og længere gå-ture. Det var bl.a. denne udfordring, som gjorde, at jeg tog fat i Aarhus Osteopati med forhåbningen om at mindske smerterne og få de nødvendige redskaber til at kunne være fysisk aktiv uden udfordringer. Det har været en fantastisk oplevelse at gå til behandling hos Aarhus Osteopati. Smerterne er nu væk og jeg har fået de redskaber, der skal til, for kontinuerligt at kunne styrke muskulaturen omkring skaden yderligere. Derudover har det været enormt lærerigt at lytte og lære omkring hvordan kroppen hænger sammen på et helt nyt niveau. Jeg gik ofte fra behandlingerne fyldt op med ny spændende viden, som jeg sidenhen har kunnet bruge ifm. at holde skaden nede.
    Hvad er galdesten, og hvordan behandles det?
    Kristian Kristiansen

    Digital Konsulent & Partner ICE Digital ApS

  • Hvad er galdesten, og hvordan behandles det? Hvad er galdesten, og hvordan behandles det? Hvad er galdesten, og hvordan behandles det? Hvad er galdesten, og hvordan behandles det? Hvad er galdesten, og hvordan behandles det?
    Jeg har været trofast kunde hos Aarhus Osteopati i en del år efterhånden, og der er stort set ikke dét, som de ikke har hjulpet mig med. Fra hold i nakken og spændingshovedpiner til kroniske sygdomme og gamle skader er jeg altid blevet taget alvorligt, og mine gener er blevet taget hånd om med et smil. Jeg kan på det varmeste anbefale Aarhus Osteopati!
    Hvad er galdesten, og hvordan behandles det?
    Laura Nørlev

    Studerende

  • Hvad er galdesten, og hvordan behandles det? Hvad er galdesten, og hvordan behandles det? Hvad er galdesten, og hvordan behandles det? Hvad er galdesten, og hvordan behandles det? Hvad er galdesten, og hvordan behandles det?
    Jeg havde ingen udfordringer, men søgte efter fodboldrelateret optimering af min krop med balance, styrke og andre fodboldrelaterede øvelser samt behandling på briks. Jeg bruger Jacob Hacke hos afdelingen i Næstved, når jeg er hjemme i offseason, for at holde mig skarp og forbedre de små ting.
    Hvad er galdesten, og hvordan behandles det?
    Malte Amundsen

    Professionel fodboldspiller

  • Hvad er galdesten, og hvordan behandles det? Hvad er galdesten, og hvordan behandles det? Hvad er galdesten, og hvordan behandles det? Hvad er galdesten, og hvordan behandles det? Hvad er galdesten, og hvordan behandles det?
    Jeg har igennem de sidste 1,5 år døjet med mit højre knæ som skyldes en mindre skade på ledbrusken og en endnu ældre skulderskade. Jeg har de sidste 6 måneder brugt AAO til både at håndtere aktuelle skader, så jeg har kunne gennemføre de foran liggende træningsblolle og konkurrencer bedste muligt. Men næste lige så vigtigt, så har vi formået at arbejde skades forebyggende og performance optimerende. Om det har en sammenhæng vides ikke, men jeg har haft min bedste sæson nogensinde med bla. DM og NM guld samt en 7.plads ved VM. Jeg vil anbefale AAO og Osteopati generelt, til andre atleter, det dækker en større del af paletten end bare massage og nåle.
    Hvad er galdesten, og hvordan behandles det?
    Jonas Fragtrup

    Professionel femkæmper