Impingement skulder operation
Hvis symptomer og smerter fortsætter uden signifikant forbedring ved ikke operativ behandling, så kan en operation overvejes. Det udføres mest almindeligt i form af en “nøglehul” operation for at give mere plads til muskelsenen; også kaldt artroskopisk subacrominal dekompression. I nogle tilfælde kan man også være nødsaget til at fjerne slimsækken (bursektomi) og/eller fjerne eventuelle osteofyt dannelser (knoglesporrer). Det vil afhænge af hvad der minimere pladsen i det subacrominale rum.
Impingement / afklemningssyndrom skulder osteopatisk behandling
Med osteopatisk behandling er det muligt at forbedre pladsen i det subacrominale rum i de fleste tilfælde. Behandlingen tager bl.a. udgangspunkt i et mål om, at skulderen bevæger sig bedre som en helhed, her tænker vi ikke kun lige skulderhovedet, men hele skulderbladet og ribbenene som skulderbladet bevæger sig henover.
Derudover forsøger vi også at bedre nerveforsyningen til området via nakken og brystryggen, bedre blodgennemstrømningen til området, bedre bevægeligheden i brystkassen og organerne i brystet, nedsætte kroppens sympatiske (stress) tonus i armen og afslappe musklerne til skulderen.
Grundet den nedsatte bevægelighed i skulderleddet, ser man ofte kompenseringen andre steder i kroppen, typisk i nakken. Det er vigtigt at holde dette område bevægeligt og afslappet, så der ikke opstår yderligere spændinger andre steder i kroppen, der kan give en længere prognose.
Derudover vil din behandler også kunne tilrettelægge et træningsprogram som kan hjælpe dig med at forstå, hvorfor du skal træne på forskellige måder i forskellige stadier af din problematik. Programmet vil nemlig både inkludere styrketræning, men også stabilitets- og udholdenhedstræning og det er vigtigt at du opnår en god basisforståelse for dette, så du kan arbejde selvstændigt med din problematik og opnå bedst mulig langvarig effekt.
Øvelser for skulder impingement / afklemningssyndrom
I nedenstående video kan du se gode og effektive øvelser mod skulder impingement / afklemningssyndrom i skulderen.