Træningsmåtte

AAO Træningsmåtte

Vores træningsmåtte er designet til at forbedre din træningsoplevelse. Med en perfekt balance mellem blød affjedring og et fast greb yder den optimal støtte og komfort under træning, og den skridsikre overflade forhindrer dig i at glide under øvelserne.

AAO træningsmåtte er designet til at give mulighed for at lave mange alsidige trænings- og udstrækningsøvelser med mest mulig komfort og kvalitet.

Hvor tyk er vores træningsmåtte?

Træningsmåttens tykkelse på 0,6 cm og sildebensstruktur på overfladen gør det nemt at holde balancen under øvelsen, da den yder tilpas blød støtte samtidig med et fast greb og god support.

Hvorfor bruge træningsmåtte?

AAO træningsmåtte er lavet af en blanding af EVA (Ethylene Vinylacetat) og TPE (Thermoplastic Elastomer) skum, hvilket gør måtten let og dermed også nem at tage med sig på farten. Når du køber AAO træningsmåtte, følger der desuden en bærestrop med.

Desuden er det bedre at have lidt underlag for dine knæ, når du laver øvelser – de skal helst holde i mange år.

AAO træningsmåtte er meget holdbar og velegnet til alle personer uanset niveau og erfaring.

Rengøring og vedligehold

AAO træningsmåtte er opbygget af slidstærkt materiale og kan ved rette behandling og rengøring holde længe. Vi anbefaler, at du træner barfodet på træningsmåtten og undgår at opbevare træningsmåtten i direkte sollys.

AAO træningsmåtte kan aftørres efter brug med en fugtig klud og skal herefter lufttørre, før den rulles sammen.

Træningsmåtte & øvelser

Hvilke øvelser kan du lave med din træningsmåtte? Vores behandlere kan hjælpe dig med skræddersyede programmer – men vi har også lavet en lang række videoer til netop din træning.

Træningsmåtten er perfekt til at tage med på farten og kan bruges til næsten alle øvelser. Den er ideel til fitness, yoga, træning, udstrækning og meditation. Uanset om du er nybegynder eller erfaren atlet, mener vi at du kan drage fordel af træning med måtten.

Her er nogle områder, hvor træningsmåtten kan hjælpe:

• Yoga: Giver en stabil og komfortabel overflade til alle dine yogastillinger.
• Pilates: Ligesom med Yoga er måtten skridsidder og kan snildt bruges til pilates.
• Fodbold: Vi behandler en del fodboldspillere som bruger den til udstrækning.
• Udstrækning: Hjælper med at forbedre fleksibiliteten og forebygge skader.
• Meditation: Skaber en komfortabel plads til afslapning og mindfulness.
• Generelle øvelser: Perfekt til alle typer træning, fra styrketræning til pilates.

For at maksimere dine resultater, tilbyder vi adgang til over 100 videoer med detaljerede instruktioner ved køb af vores træningsmåtte.

Disse videoer guider dig gennem hver øvelse, så du kan få mest muligt ud af din træningsmåtte og forbedre din træningsrutine. Der er alt fra rygøvelser, maveøvelser, udstrækningsøvelser – og alt derimellem. Til alle niveauer.

Bedste træningsmåtte for begyndere

En trænings- og yogamåtte er mere end bare et underlag – det er en essentiel base for komfort og stabilitet i din træning eller yogaøvelser.

En skridsikker yogamåtte er særligt vigtig for både begyndere og øvede, da den sikrer et solidt greb, så du kan fokusere på øvelserne uden bekymring for at glide. Uanset om du bruger måtten til klassiske yogastillinger, core-øvelser eller blot som en base for stræk, er den skabt til at give dig optimal støtte.

Træningsmåtten med bærestrop

Måtten er desuden utrolig alsidig og rejsevenlig, så du nemt kan tage den med dig, uanset om du træner derhjemme, i fitnesscentret eller på farten. Den kommer med en nem bærestrop så den er nemt at tage med.

Mange vælger også at bruge disse måtter på kontoret som en måde at få et tiltrængt break i løbet af dagen – måske med et par enkle stræk eller mindfulness-øvelser for at genoplade energien.

Det bedste ved en trænings- og yogamåtte er, at den passer til alle, uanset niveau eller erfaring. Den gør det nemt at integrere korte, effektive pauser i en travl hverdag eller skabe en stabil base for en mere dedikeret trænings- eller yogarutine.

Med den rette måtte kan du gøre noget godt for både krop og sind – når som helst og hvor som helst.

En del af familien

AAO træningsmåtten er en væsentlig del af den produktserie, vi har udviklet under AAO-brandet, med udgangspunkt i mere end 300.000 behandlinger og over 10 års erfaring.

Denne rige erfaring sikrer, at hvert produkt, inklusive vores træningsmåtte, er skabt med en dyb forståelse for kroppens krav til komfort, genopretning og ydeevne.

Vores dedikation til kvalitet og funktionalitet er indarbejdet i hvert led af produktudviklingen, hvilket gør AAO træningsmåtten til et essentielt værktøj i din daglige trænings- og velværerutine.

​Se hele udvalget »