Massage og muskelspændinger
Spændinger og stivhed i muskulatur kan løsnes ved forskellige former for massage alt afgørende hvor de ømme muskler befinder sig henne. Spændte muskler der ligger i dybden eksempelvis i balden eller i skulderne så kan massøren bruge dybdegående massage. Hvis spændingerne og ømheden er på overfladen så kan massagen være mere blid. Effekten af massagen er at der øges blodgennemstrømningen i musklerne således at affaldsstofferne kan fjernes fra det ømme område.
Bestil tid til massage her
Hvad kan massage ved Aarhus Osteopati afhjælpe?
Massage kan afhjælpe mange typer gener og skader i det muskuloskeletale system. Følgende er de hyppigste problemer som massage i Aarhus Osteopati afhjælper:
Nakkesmerter
Myoser og muskelinfiltrationer er ofte årsager til smerter i nakke. Korrigering af arbejdsstillinger og holdning i kombination med massage kan være effektivt mod nakkesmerter. Læs mere her.
Rygsmerter
Spændinger i rygmuskler og bindevæv kan ofte medføre skævhed og hold i ryggen. Massage kan både anvendes som forbyggelse og behandling af disse problemer. Læs mere her.
Læs mere om massage af rygsmerter her
Skuldersmerter
Når vi masserer skuldersmerter skal vi ofte tage hånd om hele kroppen, altså ryg, nakke og bækken.
Læs mere her.
Hovedpine
Vi har mange på klinikken der en eller to gange i måneden får forbyggende massage behandling mod hovedpine og migræne. Vores massører kan også behandle hovedpine og migræne hvis den allerede er opstået. Læs mere her.
Iskias
Iskias nerven har sit forløb fra ryggen igennem balden, forbi ledbånd og i selve baglåret. Massage er fantastisk redskab til at løsne de områder. Læs mere her.
Hofte- og lyskesmerter
Dyb massage er rigtig effektiv mod lyske- og hoftesmerter der ofte skyldes psoas smerter. Læs mere her.
Baldesmerter (piriformissyndromet)
Massør ved Aarhus Osteopati har en grundig viden indenfor de strukturer der befinder sig i balden. Piriformis musklen er én af de muskler som er vigtig at massagere grundigt igennem. Læs mere her.
Albuen (albuesmerter)
Massage af albue og underarm stimulerer øget blodcirkulation ned til de smertefulde områder. Dette medfører hurtigere heling. Læs mere her.
Knæsmerter
Massage af lår- og lægmuskulatur er rigtig godt i forhold til smerter i knæet. Læs mere her.
Ankelsmerter og forstuvet ankel
Smerter i anklen og foden har ofte sin oprindelse fra læg eller ryg. Disse områder kan massage afhjælpe. Læs mere her.
Stress
Stress, træthed og uro i kroppen - massage nedsætter stivhed og spænding i muskulatur og bindevæv hvilket er medvirkende til afstressning af kroppen.
Bestil tid til massage her